Campaña PREVENIMSS contra la OBESIDADSin duda un tema de interés general para toda la población en México; "la obesidad", que actualmente perjudica a todos, no es necesario que nos digan que somos un país de gordos, la realidad se ve en plenas calles, escuelas, lugares de trabajo, casa, etc, por tal motivo el IMSS (Instituto Mexicano más »
Aerobox. Tonifica y quema caloríasEl aerobox es una disciplina que mezcla los ejercicios aeróbicos con el boxeo y gracias a él podemos tonificar el cuerpo, quemar calorías, divertirnos, desarrollar la fuerza de nuestro cuerpo. más »
Correr es beneficioso para el cerebroQué tal receptores: Queremos transmitiros hoy,que un reciente estudio realizado con ratones por Timothy Bussey,neurocientífico de la Universidad de Cambridge,ha concluido que practicar footing y otros ejercicios aeróbicos potencia el crecimiento de nuevas células en el cerebro, un proceso conocido más »
Nada como nadar-La natación es uno de los mejores métodos para mantenerte joven, saludable y en forma, y además mejora mucho tu estado de ánimoSi la actividad física regular es uno de los mejores métodos para mantenerse joven, saludable y en forma, nadar es uno de los deportes que mejor contribuye a este propó más »
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